Archiwum kategorii:poradnik

Kalina koralowa jest dość rozpowszechniona w całym kraju. Rośnie głównie w lasach a surowcem zielarskim jest zarówno kora (zbierać w kwietniu), kwiat (w maju), jak i owoc (od września aż do przymrozków). Przetwory z kaliny działają rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego oraz macicy. Są moczopędne, przeciwkrwotoczne i łagodzą bóle miesiączkowe, wzmacniają naczynia krwionośne, obniżają […]

Zimą, kiedy wszystko przykryte śnieżną pierzynką zbieramy igliwie (sosny, jodły, świerka). Odwar z choinkowych igieł można pić, ale przede wszystkim wykorzystać do wzmacniających, aromatycznych kąpieli i inhalacji. Wdychanie ekstraktu z igliwia działa odkażająco i jest doskonałym, domowym sposobem na katar, przeziębienie i problemy z zatokami. Wystarczy wlać do miski parujący odwar z igliwia i pochylić […]

Pogoda nas dotąd nie rozpieszczała słońcem, więc i rośliny się nie śpieszyły w tym sezonie. Dość leniwie zakwitają korzystając z nielicznych słonecznych dni, a my mamy mało czasu, żeby zebrać zieliny w momencie kiedy tylko zdążą obeschnąć. Nie poddawajmy się jednak bo lato to czas kwiatów, które powinny znaleźć się w naszych ziołowych zasobach, by […]

Przełom wiosny i lata to najlepszy moment dla zielarzy. Właśnie teraz najwięcej mamy roślin, których surowcem zielarskim jest ziele lub kwiat. Optymalną porą zbioru kwiatów jest początek kwitnienia roślin, kiedy to osiągają najwyższy poziom witalności. Ziele zbieramy tuż przed rozwinięciem się kwiatów lub w trakcie kwitnienia (ale nie przekwitania). Związki czynne gromadzą się wówczas w […]

Często uprawiana jako roślina ozdobna ze względu na kolor kwiatów, który zmienia się zależnie od fazy rozwoju kwiatu i odczynu podłoża (od różowego po fioletowy) oraz dekoracyjne, plamiste liście. Dawniej miodunkę nazywano płucnikiem, zgodnie z nazwą łacińską co sugeruje jej zastosowanie w leczeniu chorób układu oddechowego. Ziele miodunki rzeczywiście wspomaga leczenie gruźlicy, zapalenia płuc, astmy […]

Stosowany był w medycynie ludowej od wieków. Lubi wilgotne, gliniaste podłoże i dostęp do słońca. W celach leczniczych wykorzystuje się koszyczki podbiału i młode liście bez ogonka. Stosowany w chrypkach i nieżytach górnych dróg oddechowych, przeziębieniach z wysoką gorączką, uporczywym suchym kaszlu, zaflegmieniu oskrzeli i astmie. Kwiaty wykorzystywane były do sporządzania syropów przeciwkaszlowych. Młodych wiosennych […]

Wysoki, rozłożysty krzew spotykany na terenie całej Polski, uprawiany ze względu na owce – orzechy, w zielarstwie stosuje się korę, liście oraz pączki kwiatowe leszczyny. Kwitnie od lutego do marca jeszcze przed rozwojem liści. Owoce (orzechy) dojrzewają od września do października. Leszczyna jest rośliną magiczną niemal w każdej mitologii, kawałki drewna leszczynowego były talizmanami przeciw […]

Zasiedla lasy, łąki i mokradła, ale najczęściej murawy wysokogórskie i miejsca skaliste w górach. Fioletowe, pachnące kwiaty pojawiają się w kwietniu. W powszechnej tradycji fiołek symbolizuje skromność, niewinność, cnotę, pokorę, wierność, stałość w uczuciach. Obecnie fiołek wonny znajduje zastosowanie głównie w kosmetologii ale w medycynie ludowej używany był powszechnie. Wszystkie gatunki fiołka są jadalne, surowcem […]

Obecnie traktowany raczej jako uporczywy chwast w trawnikach, a szkoda bo to miododajne ziółko ma nam wiele do zaoferowania. Korzeń i ziele mają działanie żółciopędne i moczopędne, pobudzają przemianę materii, odtruwają, poprawiają trawienie, mają działanie przeciwmiażdżycowe. Kwiaty są przeciwwirusowe, regulują miesiączkowanie, obniżają poziom cukru we krwi. Większość z nas zna pewnie miód z kwiatów Mniszka, […]

Jeden z pierwszych kwiatów rozkwitających wiosną. Surowcem zielarskim jest cała roślina. Zbiera się ją w kwietniu i maju a młode liście, bogate w witaminę C dodaje do sałatek lub doprawia się nimi zupy. Prymulka pomaga przede wszystkim przy przeziębieniach, infekcjach górnych dróg oddechowych zapaleniu oskrzeli, krtani, kaszlu bólach gardła i migrenie. Ma działanie napotne, przyspiesza […]