Pierwiosnek lekarski (Primula veris)

Jeden z pierwszych kwiatów rozkwitających wiosną. Surowcem zielarskim jest cała roślina. Zbiera się ją w kwietniu i maju a młode liście, bogate w witaminę C dodaje do sałatek lub doprawia się nimi zupy. Prymulka pomaga przede wszystkim przy przeziębieniach, infekcjach górnych dróg oddechowych zapaleniu oskrzeli, krtani, kaszlu bólach gardła i migrenie. Ma działanie napotne, przyspiesza gojenie ran i obrzęków, wspomaga leczenie trądziku. Nie należy do jednak stosować w chorobie wrzodowej i nadkwaśności żołądka. Przedawkowanie wywołuje zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego (wymioty, biegunka).
Napar oprócz działania wykrztuśnego ma właściwości uspokajające i usypiające: 1 łyżkę wysuszonych kwiatów zalać szklanką wrzątku i parzyć 15 minut pod przykryciem. Spożywać 3 razy dziennie.