W Polsce występuje ponad 50 gatunków jeżyn i każdy z nich może być stosowany w celach leczniczych. Rośnie dziko w poszyciu lasów i w zaroślach. Pędy są długie oraz kolczaste. Owoce jeżyn składają się z 20-30 drobnych pestkowców, przyrośniętych do dna kwiatowego są ciemnofioletowe lub czarne. Mają przyjemny, słodkawy smak i charakterystyczny aromat. Zasypywano je cukrem na syrop lub suszono. Mają działanie ściągające i przeciwbiegunkowe, przeciwbakteryjne. Napar obniża poziom glukozy we krwi. Stosowano go przeciwbiegunkowo, a wywar przy stanach gorączkowych i grypie. Korzeń w formie odwaru działa moczopędnie i przeciwobrzękowo. W domu można przygotować proste maseczki wykorzystując świeże owoce.
